Şu için kendini alıştırman lazım,bak ilk zamanlarda içemezsin hani tadı falan yok insanın canı çekmeyince içemiyorsun ama yavaş yavaş,bir gün yarım litre,2. gün 1 litre falan her gün yavaş yavaş alıştırsan kendini sonra artık bünyen suyu senden talep edecek,günde 2-2,5 l kadar su içmek sağlıklıdır,ödemin ve toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur...hamileliğede iyi gelir hem sana hem de bebişe...
Sadece bir hafta zorluk çekeceksin bünyen alışınca artık çok kolay olacak,hem kilo almanı önler su...