Eğer bahsettiğin d vitamini ise ben damla olanı kullanıyorum bana daha önce fizik tedavi de vermişti yoğurda karıştırıyordum 15 günde bir şişe ve aynı gün bitiriyordum şimdi de sordum doktora yine yoğurtla alsam olur mu diye eski dr um öyle veriyordu dedim olur dedi iyi oluyor