Hamileyken neden kilo veresin bebeğin beslenmesi lazım canim.Hem keyfi kilo olmuyorsun ki bebeğin için.Dogumdan sonra düzenli olarak spor yaparsın verirsin inşallah.Hamikeyken de düzenli beslenmek kilo aldirmazmis tıka basa değil de az az sık aralıklı beslenmeliymisiz.Meyve şu ağırlıklı yiyebilirsin.Yuruyus de onemli