Kızlar bu ara deli gibi cekirdek citlemek istiyorum bir zararı olurmu ? 30+4gunluguz
Zararı olacagini sanmiyorum ama tuzsuz yemeye gayret edin şişmemek için.
Çekirdek günde bir avuç kadar çok faydalı diye biliyorum ben
Çok yağlı olduğu için kilo yapabilir bide tuz oranı önemli sanırım başka zararı yoktur kuruyemişlerin geneli azı karar şekilde çok faydalı
1,437,393 soru
23,634,654 cevap
307,580 kullanıcı