39+1 oldum sancı açılma yok ne önerirsiniz?

Question

Merhaba kızlar bugün 39+1 olduk dün kontrole gittim biraz sancı çıktı nst de ama 20 lerde falan. Doktor alttan muayene etti hiç açılma yoktu, ultrasondan da bakti suyu falan da azalmamis hiç dedi, yeteri kadar aşağı da inmemiş, bir hafta daha bekleyelim haftaya kadar gelmezse durumu değerlendiririz dedi ama ben normal olmasını çok istiyorum tabi hayırlısı neyse o olsun en önemlisi bebeğin sağlığı. Sormak istediğim doğumun başlaması için yapabileceğim bisey var mı 

Answer 1

Hurma ye merdiven in çık, yürü bol bol. Yere eğilip kalk. Ama yavaş yavaş tabi. Çok da zorlama. Hayırlısı olsun. Sağlıkla gelsin. 

Comments

Gunde 6-7 tane hurma yiyorum, en az yarim saat yürüyorum, squat yapıyorum, her gün sıcak suya giriyorum ama tık yok, bazen geceleri adet sancisi gibi bi sancı oluyor ama geçiyor sonra

---

İnşallah faydasını görürsünüz yaptıklarınızın. Bi de doğru mu bilmem ama Meryem ana eli otu mu ne. Öyle bir şey. Onun Üstüne oturunca derler ama sanki. Emin de değilim. Bi araştırın isterseniz ama... Ben yapar mıydım??? Bilmşyorum.

---

Onu duymustum da genelde doğum anında yapiyorlarmis herhalde, ot acildikca rahim de açılıyor diyorlar ama ben de bilemiyorum güvenemedim

Answer 2

Hurma yiyorum plates squat yürüyüş yapıyorum benim 3cm açıklık var ama sancı az 20lerde arttığını düşünüyorum artık bakalım yarın görücez

Comments

Ben de bunlari yapiyorum ama hiç açılmam olmamış:(

---

Tarçınsuyu içen var araştırıp bir dene istersen

---

Ilk defa duydum canım bi araştırayım

Answer 3

Canım bende 39+0 haftalığım geçen hafta 1 cm açılma vardı doktorun tek dediği bol bol yürüyüş yap evde sürekli çömel kalk plates yapar gibi bacaklarını aç dedi bende çok istiyorum normal doğum hayırlısıyla ama üşengeçliğime çok fazla yürüyüş yapamıyorum :) 

Comments

Ben de evde yürüyorum dışarda kar hala erimedi yürüyüş zor oluyor evde koridorla odalar arasında mekik dokuyorum en az yarim saat ama bugun 1 saate cikaracam insallah, yürüyüş yormuyor çünkü, çömelme kalkma da her gün 3 seans yapıyorum, zaten Beden Eğitimi ogretmeniyim sporla içli dışlıyım ama hiçbir sey işe yaramıyor

---

Mutlaka bir faydasını görürsün canım hayırlısını iste. Çömelme kalkma 3 seans yapıyorum demişsin ya nasıl yapıyorsun

---

Yani gün içerisinde 3 defa yapiyorum her defasında iç bacak squat 3 set 15, üst bacak squat 3 set 15 yapıyorum, bi de plates topu üzerinde egzersizler yapıyorum

Answer 4

Normal doğum istiyorsan biraz daha beklersin canım yani hem sezeryan derlerse kabul etmezsin bak çocuk iyiymiş suyu falan sıkıntı yoksa 42 ye kadar yolu var . Hem insan doğmayacak galiba dediği anda bı bastırıyor ki sorma için rahat olsun o vaktini biliyor :D

Comments

Insallah canım normal olmasını çok istiyorum doktorum da normal yaparsin diyor zaten ama haftaya duruma göre bakacak 40 haftasi dolunca bi aksilik görmezse biraz daha bekleyelim der muhtemelen, o kadar çaba sarf ediyorum ki ama nasip kısmet tabi, insallah gelecek haftaya kalmadan saglikla gelir

---

İns o zaman a kalmadan gelir canım bende bekliyorum ama tık yok :) hayırlı sağlıklı gelsinler

---

Insallah canım

Answer 5

Bol bol yürüş yap gerçi bende tam 39 haftalığım bende de daha tık yok 

Comments

Oyle yapayim canım arttirayim yürüyüşü, insallah daha fazla bekletmezler :)