doğum sancısı geçmez canım geldiği andan beri şiddetini artırarak devam eder. hep hissedersin az ya da çok. 30 dakika tempolu bir yürüyüş yapsan etkili olabilir. Ben öyle yapmıştım yürüyüşten sonra hemen başlamıştı sancılar. Tabi yorgun girmemek lazım doğuma ben yorgun girmiştim açıkçası...