Gebelikte ne yememeliyiz

Question

Ben daha 2 haftalık hamileyim ne dikkat etmeliyim 

Answer 1

bol su ic canim ve herßey pişmiş olucak ciğ kalmasìn ve cok banyo yapma sicak su ile duş alma ìlìk olsun Rabbim bebegini saglikla kucagina almani nasip etsin

Comments

Canim evet ilk 3 ay dusuk tehlikesi daha yuksek oldugu icin maydonoz yememeye gayret goster , yersende abartma

---

Neden sıcak suyla duş yapılmaz ben yapıyorum

---

Bende merak ettim neden sıcak su ile duş alınmaz ¿

---

onu hic duymadim maydanoz yenir mi yenmez mi bilmiyorum ama hic duymadim sicak su düşük tehlikesidir ilk 3 ay hata gebelik boyunca sogut sula duş alin demiyorum normal ilik üşütmemeyede ozen gosterin Rabhim yavrularinizi saglikli kucahina almaniza nasip etsin

---

Mayanoz ciğ yumurtadan yapıldığı için aşırıya kacmak dogru degıl

Answer 2

Şarküteri ürünleri yeme Salam Sosis çiğ yumurta Mayonez yasak 

Comments

Çiğ yumurta derken normal tavada kırıp yapdığımızmı yasak ben yumurtayi cok seviyorum ve her turlusunude yiyorum çiğ konusunu anliyamadim

---

İyi pissin yani cnm çok sulu önermiyorlar

Answer 3

Doktorum bana kola,cips,kokoreç,çiğ köfte,baharat,sakatat,şerbetli tatlılar hepsini yasakladi

Comments

Saglikli beslenmeye calisicaksin yumurta süt peynir fındık fıstık ceviz

---

Bitkisel çaylar icmiceksin canım ada çayı ozellikle

---

Bol bol su iç

---

Anladm yemem gereken bişey var mı korkyom kese daha olşmadı

---

Doğal ve organik beslenmeye çalış canım zaten programın beslenme kismindada hafta hafta ne yemen gerektigini belirtiyor

Answer 4

Canimm suyu bol tuket , maydonoz sogan ilk 3 ayda dusuk tehlikesi yuksek oldugu icin fazla tuketme. Daha sonrasinda muz ,kaşar, peynir, pekmez, tahin , et, balık, tavuk , yogurt cok tuket

 Cunku bebege kilo aldiriyor. Sonrasinda ilk 3 ay kendine cok cok dikkat et fazla yorma. Cok agir kaldirma gunluk rutin islerini kendini yormadan yap. Yuksek yerlere uzanma. Sigara kullanıyorsan yavas yavas azaltip birak. Meyve bol tuket. Maglum c vitamini :) doktoruna sor folik asit iste ve kullan 

Comments

Sagol cnm dikkat etcem

---

Birde canimm ilerde yani 3. Ayda vs kontrole gittiginde  yarim saat öncesi cikolata yiyip git bebek hareket ediyor :) doktorun soylemistir ama yazmadan gecemiycem saglik ocagini hamile olduguna dair bilgilendir sana idrar ve kan tahlili yapacaklardir yaptır mutlaka. Aklima gelen baska bisey varmi sormak istedigin?yardimci olurum

---

Yok canım ben dün kan testi yaptm adetim de geçmedi bgn doktora gtdm 2 gnde Bi test yapalm dedi haftaya cumada kese olşcak dedi beslenme haknda bişey sormak aklma gelmedi

---

Tamam kuzum ben o kan testinden bahsetmiyorum,  bebek gozuktuktwn sonra mutlaka saglik ocagini bilgilendir kan ve idrar yaparlar enfeksiyon vs baska hastalik varmi diye bakarlar . Insallah saglikla kucagina alirsin yavrunu canimm, doktoruna gittiğinde folik asiti sor mutlaka

---

Tamam sagol cnm

Answer 5

Yeşil çay ve adaçayını asla tüketme ilk 13 haftada sakatat yeme papatya çayı rezene çayı falan miden çok kötü olursa 1 fincanı geçmesin.. pırasa bende çok gaz yaptı gaz sorunun olursa pırasa yeme maydanoz düşüğe sebep olur hurma ilk zamanlar rahim duvarını kalınlaştırır son trimester da ye hurmayı.. çay kahve fazla tüketme vücudundaki suyu attırır paketli gıdalardan mümkün oldukça uzun dur işlenmiş et yeme sucuk sosis tarzı.. avakado ye muz ye şu an mevsim meyve sebzelerini ye

Comments

Limon zarar veriyomuş ben akşam bol limonlu sarma yedim zarar vermşmidir

---

Limon zararını hiç duymadım hatta hormonlar mide asidini azaltıyor o yüzden asit olarak öneriliyor.. o belki kan sulandırıcı özelliği vardır greyfurt ta da var ama doktorum bana biz o hafif etkiyi isteriz zaten dedi greyfurt sorduğum da.. bide tansiyon düşüklüğü yapabilir belki ama o limonla olmuyor sende yaşarsan anlarsın bazen birden düşüyor hissediyorsun zaten ellerin ayakalrın buz kesiyor üşüme geliyor halsizlik geliyor ayaklarını yukarı kaldır uzan sorun çözülüyor

Answer 6

Düşük tehliken  olursa turp limon nane maydanoz türk kahvesi bunlardan uzak dur tehliken yoksa az az tüketmeni öneririrm.   

Answer 7

Ciğer, Sakatat, Türk kahvesi,Gazlı içecekler aklıma ilk gelen bunlar sade maden suyu çok faydalı her gün bir tane içebilirsin 

Answer 8

Ben arada çok nadir canım kola çeker içerim ama bu misal 2 3 haftada bir ya dondurma çeker az önce yedim çiğköfte canım istedi yedim yani saçma şeyler söylemeyin hamile insanın canı çekebilir her dakka hergün ye demiyor ama 2 3 haftada bir canın kolada ister ye çiğköfte ister ye ben yedim rahime şükür 30 haftalık olduk oğlumla kendini korkutarak yaşama 

Comments

Sagoln hepinz cok yardımcı oldnz