Tuvalete çıkamıyorum

Question

8 haftalık hamileyim afedersiniz büyük tuvaletime cıkamıyorum ve karnımda ağrı sancı oluyo bi akıl verin lutfen napmalıyım

Answer 1

Bende de vardi aynı sorun 8. Haftamda bol su icmeni ve kurukayısı ve kuruincir yemeni tavsiye ederim. Bagirsaklar hareketleniyor. Bende işe yaradı. 

Comments

Kivide iyi geliyor

---

Suyu cok iciyorum kuru kayısı yemeye başladim incirde aldırıyım saolun

Answer 2

Canım bol su iç ve ılık olsun soğuk içme sakın. Özellikle sabahları uyandığında kahvaltıdan önce bir bardak ılık su iç mutlaka. Beyaz ekmek yeme sakın kepekli ekmek ye. Onu da sadece kahvaltida ye. Diğer öğünlerde hiç ekmek yememeye çalış. Bol sebze ve meyve ye bunlar da çok etkiliyor. Ben de o dönemlerde kabızlık yaşıyordum hatta hemoroid olmaya başlamıştı ama doktor bunları tavsiye etti bu düzene geçtim ve hemen düzene girdi tuvalet olayı. Özellikle kepekli ekmek çok önemli 

Comments

Kepekli ekmek oldum olası sevmem yapcak bisey yok başlıcaz tesekkur ederim

Answer 3

Masaj yap karnina. 

kendine masaj yap. 

Sürekli masaj yap. 

Rahatlarsin.

Kuru kayisi da önleyici. 

Ama su an icin masaj yap

Comments

Denemek lazım

Answer 4

Kabızlık ilacı yazdır 

Answer 5

Sabah aç karnına kahvaltıdan az önce kuru kayısı, kuru incir ye. 20 dk sonra falan kahvaltı yap derim cok işe yarıyor 

Comments

Denicem teşekkür ederim

Answer 6

Ben sabah kahvaltılarında kepek ekmeğini zeytinyağına bandırarak yiyerek çözdüm kabız olduğum zamanlarda tavsiye ederim rahatlatıyor. 

Answer 7

Bende 7 haftalik hamileyim ve ayni durumdayim ☹

Comments

Allah yardımcın olsun işimiz zor