Hamilelikte spor

Question

Arkadaşlar malum dışarı çıkamıyoruz evde ne gibi hareketler yapıyorsunuz. Varislerim olmaya başladı:(

Answer 1

Bisiklet suruyorum plates yapiyorum otur kalk yapiyorum bi o koltuga bi bu koltuga yatiyorum :)))

Comments

Ya bisiklet süremem aletim yok kız squat zararli değil demi onu yapsam

---

Kiz sguat yapmam bebek gelir

---

Squat 37 den snra öneriliyo diye biliyorum

---

Kiz ben ne hareketi yapsam bu bacağımaaa

Answer 2

İnternetten haftana uygun video bul canım ben izleyerek yapıyorum

Comments

Saolasin canım benim öyle yapayım varisler gider mi ya çok kafama takıyorum

---

Varisler pek gitmiyor daha kötü olmasını önlersin doğumdan sonrada inşallah geçer

---

Insallah ya :(

Answer 3

Beden eğitimi öğretmeni olduğum halde hiç bir şey yapmıyorum malesef.. Tam aksine dinleniyorum malum okul da yok 

Comments

Bende muzik ogretmeniyim :) valla artık minik egzersizler videolara bakıp yapcam. Varış çorabı alcam doktor demişti biktim varisten sevmiyorum

---

Bu arada haftamız aynı hocam   yarım saat önce 25 haftalık olduk  ;)
Mayısın ilk haftası doğum iznine ayrılacaktım bu gidişle gerek kalmıycak gibi

---

Aynen hocam rabbim.saglikla dünyaya getirmeyi nasip etsin bende mayısta düşünüyordum ama bundonem kapanır kesin hayırlısı olsun. :)

---

Telafi eğitimi olursa yazın doğumdan sonra ki 8 haftamızı kullanabiliriz oyuzden dilekçeyi verelim bence.. yoksa sistemde doğum yaptığımız görünmez yanlış mı düşünüyorum

---

Mayısta veririm ya ben giderim müdürü ararım. Sende öyle yap aynen sistemde gözükmez falan uğraşmayalım. Haftam 32 doldururum veririm haklısın..

---

Kesinlikle benim hayırlısıyla oğlum olacak senin peki

---

Benimde oğlum inşallah paşam olcak :) ayniyiz

---

Süper
rabbim hayırlısıyla kucagimiza almayı nasip etsin saglikla

---

Aminnn hocam allahım razı olsun insallahhh...

Answer 4

Kuzum bebeginin cinsiyeti ne

Comments

Erkek inşallah canimmm