Merhaba kızlar. Birkaç gündür bacaklarım çok ağrıyo sürekli kramp giriyo. Ayaklarım şişiyo tabanı çok ağrıyo ne yapacağımı şaşırdım. Benimle aynı durumda olan var mı ?
Canım ağrılar için magnezyum ilacı kullanıyomusun genelde magnezyum eksikliğinden ağrı olur şişme içinde vücudun ödem topluyor demek ki bol bol su iç ve tuzu kes canım tuz ödem yapar yapar hareket Edip yürümeye bak canım sen
benimde oluyordu ve zor bi durum ben topalliyodum
genelde erkek bebek te yel atarmış bacağa
Bende de oluyor canım,mineral ve magnezyum eksikliğinden sanirim
Magnezyum tüketebilirsin bacak kramplarına iyi geliyor. Doktoruna söyle ilacı yazabilir sana ben gece yatmadan içiyordum uykumda kramp giriyordu yada sabah kalkarken giriyordu.
Doktoruna şikayetlerini dile getir magnezyum verir büyük ihtimal bide muz yemeni tavsiye ederim kramplara ve ağrılara iyi geliyor doktorum söylemişti
Ya hiç deme benimde bacak ağrım başladı kramplar uykudan uyaniyom agridan
Söylediklerinin hepsi bende de oluyor hele şu 3 gündür yatıyorum ayağımın altına yastık koyuyorum magnezyum kullanıyorum biraz geçiyor gibi ama ayağa kalkınca 5 10 dk ayakta dursam hemen ağrı çoğalıyor ayaklarımın altında iğne varmış gibi batmalar oluyor ayaklarım acanlarin davul gibi sis duruyor
beninde tabanlarim tabanlarim cok agriyor yururken batiyor resmen. kramp icin magnezyum verdi doktrunad soyle canim
675,691 soru
3,525,375 cevap
4,389,549 yorum
190,142 üye