Tansiyon yüksekligi yasayan arkadaşlar bakarmısinız

Question

Arkadaşlar tansiyon yüksekligi yasayanlar ne yiyip iciyosunuz tuz hamur yememeye calisiyorum ama yinede cikiyo siz neler yiyonuz banada ornek olur hergun cikcak diye bisey yiyesim gelmiyor

Answer 1

Bana da yüksek dedi iki gün önce ilaç başlamam lazım dedi, sizin kaça kadar çıkıyor tansiyon

Comments

Canım bnm bazen 9 bazen 10 fln çıkıyor senin ne kadar cikiyor

---

Normall tansiyonun yuksek olunca sikinti

---

Yüksek değil ki canım o tansiyon benım ki 13-14 arası :(

---

9 10 yuksek degil canim

Answer 2

Kesınlıkle beyaz ekmek yeme tursu VS uzak dur ve gunde 4 lt su ilk gebeligimde hep yuksek cıkıyodu ve asırı kılo almıstım 30 kilo bnda dikkat ediyorum cok sukur 29 haftayım daha yukselmedı ama su cok etkili gunde 1bucuk lt siseyle 3 şişe ıcıyorum ödemıde engelliyor 

Comments

ekmek tursu disinda peyniri fln tuzsuzmu yiyosun canim bnm bazen cnm arada patates kizartmasi istiyo tadimlik yiyim hemen cikiyo

---

Bide beyaz ekmek yerine bugdaymi yoksa kepekmi yiyosun canim birsey farkediyomu ikisi

---

Evet canım ama kaşar yiyorum genelde sabah Bı dilim tam bugday aksam Bı dilim tam bugday geri kalan ögınlerımde ekmek yemiyorum yerine süt ıcıyorum yogurt havuc salatalık ne olursa cokmu acıktım cevızle kaşarı yanana yiyorum bide yürüs yap canım gunde yarım saat mesela ben evimin etrafında 7 8 tur atıyorum hergun dengelıyor yedımlerımıde bide ilk gebeligimde cok uyuyordum aşırı bnda az uyumaya calısıyorum şişmememk için 16 10 tansiyonla sezeryana alındım 37 haftalıkkken kan akisi olmuyormus bebege sen coraspirin kullanıyorum sun canm Bn bunda duzenlı kullanıyorum gebelik tansiyonu cok ama cok onemlı

---

canim peki bu coraspinin tansiyona ne faydasi var ve sen birinci gebeliginde coraspin kullandigin haldemi 16 10 oldu

---

Bide kac kılo aldın canım

---

27 haftada 9 kilo aldim :(

---

Düzensiz kullanıyordum canım bilmiyordum BUKADAR onemli oldugunu drumda cok bılgılendrmemmıstı simdi tansiyon cıkınca bebege kan akisi rahat olmuyormus bebekte haliyle bealenemeıyormus Bn sezeryana alıcaklarını duyunca istemiyorum dedim o da bana bebegin kalbine vurur organlarına vurur sende risk altındasın kagıt imzala oyle hastaneden yollarım diyince Bn mecburen sezeryan oldum ama iyiki olmustum bebegin kan sekeri dusmustu cunku kan akisi rahat olmamıs korkutmak ıcın demiyorum canım ben dikkat etmiyordum onemsız göruyordum ama dikkat edersen dedıgım gbı hıc bısey olmaz Allahın ıznıyle bak banada ılktte olduysa yuzden 80 bunda da olucak dedı ama Bn dikkat ediyorum cok sukur Bı sıkıntı yok başın agrıgında falan uzerıne uyuma kalk yuru hareketli ol canm

---

Cok fazla almamaıssın canm ıyısın skma canını ben 30 kilodan bahsediyorum rahat ol 15 e kadar alabilirsin ama dikkatli Bı sekılde

---

bnm tansiyon sorunum 18 haftada basladi canim ben o zamandan 27 haftaya kadar hergun kullaniyorum coraspini coraspin gebelik zehirlenmesini engelliyo yani dimi

---

Aynen canım engelliyor kanı sulandırıyor rahat kan akisi saglıyor bak sukur ıdaere etmıs sın bu zamana kadar yine dikkatli beslen dedıgım gbı suyun hep bas ucunda olsun Allahın ıznıyle saglık la kucagına al yavrunu

---

sagol canim benim ama yediklerimi daha dikkat etmeye baslicam senin yazdiklarini uygulucam bazen hamilelikte bogazimizi tutamiyoz ama yapcak bisey yok sagol canim benim

---

Sende saol canım benım yavrunu hayırlısıyla kucagına al ınsallah :)

---

insallah canim benim hepimiz bu kotu zamanlari atlatip bebeklerimizi sag salim kucagimiza alırız

---

Amin aminnn ınsallah canmmm

Answer 3

Aynı şey ben de var canım bisi yemesemde çıkıyor

Comments

canim sen kacinci haftadasin ve kac cikiyo tansiyonun

---

26 haftalık en son 16.9 çıktı

---

senin baya yuksekmis cnm bnmde en fazla 14 9 oluyo senin bir sebebi yokmu peki

---

Şeker yüklemesi için gittim saatler aç kaldm bi anda yiyince ondan yükseldi herhalde

---

anladim cnm

Answer 4

Tansiyonu tetikleyen stres canm benm ne kadar mutlu olursan o kadar duşer tansiyonun ha bide bol su ic

Comments

evet cnm bnde damarlarda direnc hizi cikti o yapiyomus ama gebelik zehirlenmesi yasicam diye cok korkuyorum :(

---

Hayır Allah korusun hıc korkutma kendını zaten anlıyorsun tansiyonun cıkınca kendını Bı 30 a gel hayırlısıyla baktın tansiyonun cıktı basın agrısı ellerin uyustu gözlerin bulanıklastı hemen elını ayagını yuzunu soguk suyla yıka kalk yuruyus yap 20 dakika 30 yarım saat bıseycik olmaz kuzum

---

canim bu gebelik zehirlenmesi 30 haftadan sonrami oluyo

---

Allah korusun herzaman olabilir 20 den sonra baskçlıyomus genelde ama 30 dan bebek kendını kurtarıyor demıatı Dr yanı gelısımını az da olsa tammlamıs oluyor o yuzden alsakta yasıyor demıştı ama onceaınde biraz zor oluyor demıstı ondan dedım

---

anladim canim Rabbim hicbir anneye yasatmasin gebelik zehirlenmesini

Answer 5

Yüksek değil ki canım o tansiyon benım ki 13-14 arası :(

Comments

cnm tansiyonumu yazmadim ki 12 8 i gecmemesi lazim dedi en fazla 14 9 oldu

---

Onu diğer arkadaş Yazmış pardon benım de 14 9 u hiç geçmedi ama o da yüksek sanki sürekli tansiyon ölçüyorum şimdi

---

aynen bndd hergun olcuyom cnm

Answer 6

Cnm benimde tansiyon var malesef her istediğimizi yiyemiyoruz tuzlu olan şeylerden uzak dur Salça bile bide cnm çok fazla tatlı şeylerde tüketmek şeker yükselmesine tansiyonu etkiliyor bende şeker var suan 29 haftaligim şekeri duzenliyince oda düzeldi etkisi oluyor diyetisyen gitsen daha iyi ama gidemem dersen evde dikkat etmeye çalış bide ölçekte stres yapmamaya çalış o bile yükselmesine sebep aynı şeyleri yaşadım bana doktor neler saydı psikolojisi bozmuştu ama çok şükür bu zamana geldikk:)

Comments

aksamlari yemek olarak neler yiyosun peki canim bide meyvede çilek fln tansiyon yukseltirmi

---

Cnm valla çilek şeker yükseltiyor ama tansiyonu bilmem genelde bana elma ve portakal önerdi diyetisyen arkadaşım bide meyve yerken yanında mutlaka yoğurt ye 2 kaşıkla olsa yemeklerinde ye bak unutma bu tansiyona çok iyi geliyo pirinç yerine bulgur ye oda iyi akşam normal yiyorum cnm sebze yemeği ağırlıklı yoğurt pilav ama tussuz olsun

---

cok sagol canim bu dediklerini uygulucam

---

Ne demek cnm bende çok zorlanıyorum ama alıştık artık bebekler için mecbur

---

aynen canim sıkıcaz artik disimizi