Alırken dikkat edin folbiol gibi 5 miligram olanı almayın maksimum doz 400 mikrogramı geçmeyecek. Yapılan bir araştırmaya göre aşırı doz çocukta ilerde soruna sebep olabiliyormuş. Ama bu çalışma tek olarak kalmış kesin değil. Ama 400 mikrogram olmasına dikkat edin. Anne karnındaki bebeğin sinir sistemi için çok önemli mutlaka kullanın. Doktorumun verdiği vitamin kompleksinin içinde bile var.