Açılma için Egzersiz Ve Hurma ne kadar süre Etki eder?

Question

Arkadaşlar 38+0

Suyu az ama tehlike teşkil etmiyo bu hafta içi doğurmaya çalış dedi doktor

Eve geldim hurma yemekten ciğerim soldu

Sürekli kendimi yormadan egzersiz yapıyorum

Ama sıkıldım doğsun istiyorum sizin çözümünüz varmı 

Şunu yaptım bunu yaptım 

Etki gördüm diyen ? 

Var mı bir karisiminiz 

Answer 1

Bende merak ediyorum 

Comments

Valla bende merak ediyorum

Answer 2

Canım bende 38.haftadayım bol bol yürüdüm sadece hiçbişey yapmadım açılmam varmış bugün muayene oldum yarın dogum yapacağım insallah

Comments

Çok yürümekten mi ben dışarıda çıkamıyorum ya şu olaylardan

---

Ewet çünkü başka hiçbişey yapmadım ama çok yürüyordum bu olaylardan dolayı cıkmadım cok ama ewde de yürüyordum iş yapıyordum bugün bile ewi süpürdüm gittim yarın dogum yapacağım alahın izniyle :)

---

Açilma oldugunu hissetmedinmi doktor nerden anladi nst de sancimi ckti

---

Yok hissetmedim nst de sancı çıktı çatı muayenesi oldum ordan.

---

Anladm cnm

---

Gunde kac saat yuruyodun ve baska neler yapyodun

---

10.000 adım atıyordum
bazen 2-3 saat öyle yatıp dinlendim cok nadir olmuştur.

---

Bazen sırf yürümek için marketleri gidip dolanıyordum :)

---

Kiz hicmi yorulmadin :)

---

Yok yorulmadım ama bazen bacaklarım cok agrıodu :) dogum yaptım darısı sana insallah :)

---

Amin canm

Answer 3

Valla olan varsa lütfen yazsın benim de 38+4 ama tık yok 

Comments

Allah'ım kurtarsın bizi bir şekilde valla kaldık öyle..

---

He ya hiç sorma her gün birileri arıyor doğum yapmadın mı yapmadın mı artık psikolojim bozuldu

Answer 4

Ah ah bi bilsem bol bol dua ediyorum canm duş alyorum merdiven inip cikiyorum belkide günu gelmemiştir bebişlerin yinede çabalamak hareketli olmak lazim

Answer 5

Yürümek etkili çömelme hareketleri yapın oturduğunuz bina müsaitse merdiven inip çıkın çömelerek yer silin mesela. Birde sürekli dilimizde sümme sebile yesserahu ayetini okuyun.