Sirke ve sarimsak denesene canim . 1 cay bardagi sirkeyi ufak bi tencereye koy icine 2 dis sarimsak ortadan ikiye böl at . Hafif tikirdasin ocaktan al biraz ilidiktan sonra gargara yap cok rahatlatiyo (bir de duasi var 7 tane fatiha ve 7 tane salavat getir ufle sirkeye canm) . Taze taze yap bittikce yap fayda eder insallah .