Elma ve portakal suyu iyi uyku açıcı . Kahve bence zararlı şu an da bebeğin organları oluşuyor bı de . Uyku olması çok normal vücudunun dinlenmeye ihtiyacı var bebek o şekilde tutunur size. Ama çalışıyorsanız eve geldiğinizde erkenden uyuyun ertesi gün daha az yorgun hissedersiniz