Hamilelikte eklem kas ağrıları magnezyum eksikliğinden oluyormuş. Hap verildiyse için ya da isteyin. Onun dışında muz ve maden suyunda magnezgum var. Bi de suyu bol içmek lazım her zaman. Bi de pilates topunuz varsa üzerine oturup daireler çizmek çok iyi geliyor kalça ağrısına.