Anladım canim eger sadece buantiysa cikarmiyorsan yapmazlar ama her bulandiginda günde 2-3 defadan fazla cikariyorsan yaparlar protein kaçağı varmı diye o yuzden sordum yaptılar mi diye...
Sen kendine dikkat et canim sen bak Dr kaan kocatepe var onun youtubeden bu gibi durumlarda yeme içme konusunda konuşmaları var kendisi çok iyi doktor dinle onu canim yardımcı olur belki ...