Ben çok şey denedim geçmedi sadece evin içinde yürüdüm gecenin bir yarısı hatta hiç uyumadigim zamanlar oldu birtek yürümek ve sağlam bir yere tutunarak kendini geriye vermek biraz rahatlatıyor dikkatlice yap ama Allah yardım etsin çok zor günlerdi seni öyle iyi anlıyorum ki