Bana henüz insülin vermediler üç saatte bir biseyler yiyorm o yüzden sekerm düşmüyor.
Şeker ekmek makarna pilav meyve suyu vesaire hiç tuketmiyorum. Sırf yağsız tuzsuz sebze yemeği, haşlanmış ya da fırınlanmış tavuk, yoğurt, kefir, süt :) çok acikirsam domates salatalık vesaire böyle devam ediyorm. Biraz kacirsam ya da farklı bişey yesem sekerm yükselecek biliyorum