Merhaba hamişler ve güzel anneler. Bu masaja çok iyi diyorlar, doğumu kolaylaştırdığı ve yırtılma olmaması için iyi bir teknikmis. Acaba bunu kendine uygulayan var mı veya doğum esnasında hastanede bu masajı yapıpta doğuma giren anne adayımız var mı?
Evde kendi kendimize yapabilir miyiz, doktorumuza masaja başlamadan sormamız gerekir mi? 38.haftamdayim, kaçıncı haftada başlamak lazımdı yardımcı olursanız sevinirim