Ben 41+6 haftada doğum yaptım kızımı geçen yıl, yani neden hemen suni sancı demişler ki, bebek geleceği zamanı bilir, daha zamanı olmasa şimdiye doğum belirtisi olurdu diye düşünüyorum canım bana doktorum öyle demişti cünkü ve ansızın suyum gelmişti.
Tavsiye olarak ve normaldede yapması gereken önemli şeyler evde yürüyüş yapsın, çömelip kalkma hareketi yapsın bu çok önemli ama kendini zorlamadan yapsın hatta eşi arkadan destek bile olabilir, hurma yesin, sıcak duş alsın günlük hem vucudu rahatlar vede nefes egzersizleri yapsın bu söylediklerimi denenmeli her doğumu yaklaşan hanımlar okusun, ebem ve Dr um bana bunları yapmamı söylemişti. Ha bi de perine masajı var normal doğum yapacak olan hanımlar netten bakarak uygulayabilirler, normal doğum anında yırtılma fazla olmasın veya hiç olmasın diye son haftalarda yapılması önerilen bi uygulama, eşleriniz size yapabilirde, şahsen ben denedim.