Nedes darligi icin napiyosun nasil yatabiliyosunuz ?

Question

Mrb anneler nefes darligi icin napiyosunuz nasil uykuya daliyosunuz geceleri ozellikle rahat uyku icin bi cozumu olan var mi 36 haftayim iki haftadir yatamiyom dogru durust oturarak uykuya daliyorum artik o derece uykusuz kaliyorum.bilen ya da fikri olan yazin lutfen.

Answer 1

Aynı durumdayız. Yan yattığım zaman göğüslerim içime oturuyor sanki ellerimi nereye koyacağımı şaşırıyorum. Sızana kadar bu şekil devam ediyor. Ama tekli koltukta uyuyorum bazen ayaklarımı uzatıp. Anca öyle nefes alabiliyorum 

Answer 2

Basim dik uyuyorum cift yastik

Answer 3

Çözümü yok her yer yastık oldu vala gülüm :D

Answer 4

Çift yastık tek çare 

Answer 5

34 haftaligim aynı durumdayiz bir çözüm bulamadım bende

Answer 6

Ne yan yatabiliyosun nede sırt üstü bu günlerde gögüsümün altına bi yastıkla destekleyerek çözüm buldum tam yan yatmış olmuyosun sırt üstüde deil tam arası oluyo kaburga batmasınada iyi geldi bana başımın altını yükseltmiyorum tek yastık oda kaburgama baskı yapıyo çünki 

Answer 7

Al bendende okadar eşim yatak odasinda bende koltukta oturuyorum uyku yok ağrı cok

Answer 8

Her yer yastık oldu arkamı doldurup birtanede kafamın altına koyuyorum yarı oturarak uyumaya çalışıyorum. Sabaha karşı uyanıp fazlalık yastıkları atıp uyumaya devam 36+3