Kızlar acil yardım edin

Question

Kızlar ayaklarım çok şişiyor ağrıyor

 31+3haftamdayim elim yüzüm sismez  ayaklarım çok siser yardımcı olun ne yapsam geçer

Answer 1

Tuzlu yiyeceklerden uzak dur canım bol su iç içine nane limon vb şeyler kat. Kabuk tarcın da olabilir ve vaktin varsa 45 dk türü. Ito geleceğimi düşünüyorum. 

Comments

Tuzlu yemiyorum zaten arada bir yürüyüş yaparım genede şişer

---

Hormonlarin da etkisi bar tabi ama detox suyu iyi geliyor vucudttaki fazla suyu atıyor tuzla beraber canım tavsiye edeeim

Answer 2

Doğurursan geçer :) başka türlü zor geçer 

Comments

Aynen öyle valla

---

Kendimden biliyorum ama uzan ayaklarını havaya kaldır birazda olsa rahatlatır

Answer 3

Gebelik şeker testi yaptırdın mi 

Comments

Evet yaptırdım

---

Şeker oranı yüksek olduğu durumlarda da el ve ayaklarda şişme görülür

---

Yok normal çıktı iyi yani

---

Valla bende de aynı durum var yanlış anlama ama acılı yiyecekler bana iyi geldi seni bilemem allah yardımcın olsun gebelikte normaldir geçmiş olsun

Answer 4

Ben de aynı durumdayım

Comments

Valla Allah yardımcımız olsun☺️