Midemin aşırı yandığı zamanlar bulantım da oluyor ,zaman zaman çıkarıyorum da. Maden suyu içiyorum akşam yemeklerinden sonra, kısmen rahatlatıyor. Elma, salatalık falan tüketebilir siniz. Yalnız mide yanmam çok yoğusa hiç biri işe yaramıyor, gaviscon ya da renni içiyorum.aşkam yemeği porsiyonlarımı azalttım, akşamları tatlı yemiyorum daha doğrusu yemekten sonra hiçbir şey yemiyorum. Yastığım da iki ya da 3 kat oluyor :/