Ellerim ayaklarim sisti ne yapmaliyim

Question

Arkadaşlar ellerim ayaklarım şişti ağrıyor 35 haftalık hamileyim benim gibi olanlar varmi nasıl geciriyosunuz ya da rahatlama yöntemi yokmu 

Answer 1

Tuzu azaltman laızm ödemin vardır 

Answer 2

Soğuk suyla yıkayabilirsin elini ayağını rahatlatiyor ayaklarını yükseğe kaldırıp uzan ve bol bol su iç ben tuz yemeyip suyu çok içtiğimde çok rahatlıyorum yanma şişlik olmuyo

Answer 3

Soğuk su ve ayakları sürekli yukarı doğru uzat ellerine de eşin masaj yapsın ve sürekli elma topluyor gibi el hareketi yap şahsen ben bunları yapınca rahatlıyorum çünkü ellerim çok şişiyor 

Answer 4

Bende de aynı hatta gün için de aşırı zorluyor beni ayaklarım sağlık Ocagı soguk suyua tut yürüyüş yap bol su iç dedi

Answer 5

En iyi çare el ayağını uzatman tatlım. Yoksa başka yolla geçmiyor

Answer 6

Tansiyonunu kontrol ediyomusun canım şişme onun için olabilir

Answer 7

Bende 35 haftalığım canım geçen hafta şişmeye başladı el ve ayaklarım birde kaşındılar sorma. Tuzu azalttım suyu içiyorum zaten fazla ama daha da artırdım çok şükür geçti. 

Answer 8

Test yaptırdın mı canım benimde şişiyodu doktoruma söylesim bazen gebelik zehirlenmesi olabiliyo dedi test yaptı çok şükür birşey çıkmadı tuzu alt ekmek yeme dedi