Kolay doğum için ne yapmalıyım ?

Question

Kızlar artık bebeğim sağlıkla hayırlısı ile doğsun istiyorum  ara ara belim  ve  kasiklarima ağrı  giriyor sizce doğum için neler yapmalıyım 

Answer 1

Daha zamanın var canm 37.5 biraz daha sabret egzersiz yap her gün sıcak sıcak duşunu al ama 38. Haftadan sonra

Comments

Doğum egzersizleri 36 haftada başlıyo zanım şuan zaten kadın doğum haftalarında 37 ve 40 hafta arası zamanında doğumdur

---

Sıcak sıcak duş alması konusunda 38.haftadan sonra başlamasını söyledim

---

Sıcak duş günlük alıyorum

Answer 2

Kuzum ebemin bana attıgı egzersizler vardı sana atcaktım ama özelden foto yollanmuyo ya

Comments

Ayy atsaydın çok iyi olurdu

Answer 3

Canım plates topunun üzerinde hareketler yap vajinana 1 yada 2 ml has zeytin yağı sık günlük perine masajı uygula eşinle birlikte ol sıcak duş al tekli sayıda hurma ye sağlıcakla al kucağına inşallah 

Comments

Sağol canım amin hepimiz sağlıkla alalım sekerim var hurma yiyemiyorum

Answer 4

Ayrıca tam zamanı 36 haftada başlıyor