Canım ben öğretmenim ve sürekli ayaktayım haliyle . Ben de çok korkuyorudum ve çalıştığım yaş grubu küçük ekstra yoruluyorum ama eve gelince mutlaka uyuyorum ve 1 saatte bir 15 20 dj oturmaya calisiyirum. Sende öyle küçük molalar ver. Bol su iç dinlen bol bol