54 kg ile hamile kaldım, mide bulantımı bastırmak için 3 ay boyunca çizi ve çubuk krakerle beslendim. Ve sürekli midem kazınıyordu haliyle de çok yiyordum kusmamak için. İlk trimester bitip midem rahatladıktan sonra tatlı işini bayağı abarttım malum koronanın ilk dönemleriydi tek eğlencemiz evde pasta yapmaktı :) 28. Haftada doktorum bu kız 10 gün ileriden gidiyor bu gidişle 4.5 kg olur bu normal doğuramazsın bak deyince dikkat etmeye başladım. Beyaz ekmeği tamamen kestim tam buğday yemeye başladım tadını sevmediğim için istesem de çok yiyemiyordum :D kahvaltıda bol yeşillikli yumurta salatası vs çok tok tutuyor. Reçelmiş, helvaymış el uzatmıyorum peynir süt ve yumurta bu kombinasyonda devam ediyorum. Peynir çeşidini çok tutuyorum. Ve sabah 11 gibi yiyorum ki öğlen yemek yeme ihtiyacı duymayayım diye. 3 gibi acıkmaya başlayınca Ayva, armut, elma artık ne varsa bir meyve ve yanında bir avuç içi karışık kavrulmamış tuzsuz Kuruyemiş (yer fıstığı ağırlıklı) yiyorum. Akşamları da tavuk göğsü, sebze yemeği, Ya da kırmızı et yiyorum yanına bulgur pilavı. Börek, pirinç pilavı, beyaz ekmek, pasta, tatlı hepsi ile vedalaştık :) ve günde sabah 5 bin akşam 5 bin olmak üzere günde en az 10 bin adım atıyorum. 3. Ayımdan beri yürüyorum. Yemek, buşalık, çamaşır, ev temizliği süpürüp silme aktif yapıyorum, namazlarımı ayakta kılıyorum. Hantallaşmamaya özen gösteriyorum. İstenince gerçekten alınmıyor şu an 72 kgyim. Doktor bile son trimestarda 1 kilo alabilmeme hayret etti