12 yildir sigara kullanan ve gun de 1 paket net icen biriydim.
10.haftama kadar gunde 1 2 tane ictim.10.haftamda kanamam oldu o korkuyla sigarayi biraktim.29 haftaya kadar agzima surmedim.Ne olduysa 29de stresten yine 1 2 tane icmeye basladim.Kendime cok kizdim icimdeki cana bunu yapamam deyip biraktim.Simdi 1 haftayi gecti.Kisacasi 2 defa biraktim.Paketi al çope bas yoksa birakamazsin