Çok yiyorum kilo alıyorum ne yapabilirim ?

Question

79 ile hamile kaldım ve 24+5 im 94 oldum bile az yesem basım dönüo tansiyonum düşüo kansızlk var 1 ünite kan aldım çok yesem hem karnım ağrıo hem kilo alıyorum inanın orta yolu bi türlü bulamıyorum be kilodan dolayı ne geceleri uyuyabiliyorum nede gündüzleri rahat hareket edebiliyorum ağrılarım çok oluo nolur bana dua edin ya canım acıdıkca kendime kızıyorum az yiyince cok güçsüz oluyorum yemesem dizlerimin üzerinde durcak gücm olmuo diyetisyen düşündüm ama onada uyamam die düşünüyorum kendime cok kızıyorum  dua edin bana ne olur 

Answer 1

Canım biraz daha tutmaya çalış kendini. Ben 91 le doğuma gittim. Sonra diyetiisyne gittim 20 kilo verdim iki ayda. Bebeğin doğsun tum kilolarını verirsn doktor eşliğinde  hamileyken diyetisyene uymak zor 

Answer 2

Canim diyetisyeni denesen bende 24 haftaligim ikizlere hamileyim 4 kilo aldim basindan beri diyetisyen destegi aliyorum

Answer 3

Canım kuru üzüm, leblebi fıstık falan ye ama çok abartmadan. Seker hamur işi cikolata dondurma vs. zaten herkesin ayda bir belki yemesi lazim onlara da dikkat et, yeme. Sabah iki dilim tam bugdayli çavdarlı falan ekmek ye. Başka hiç ekmek yeme. Meyveyi de ara öğün olarak yiyebilirsin. Acıkınca güzel bi salata yap kendine, yeşillik de mideye çok iyi. Aslinda çok kolay dengeli beslenmek. Ben bu sekilde yiyorum mesela cips dondurma vs. hiç canım istemiyor, vücudun alışıyor. Hatta geçenlerde hazır paket dondurma yedım sekerinden midem bulandı bütün gün, zaten zor yemistim cigkofte falan da yeme, aslında biliyosundur sen de ne zararlı. Suyu çok iç bi de, yanında şişe taşı

Answer 4

Canim cok almissin ya, bende 71 ile hamile kaldim 1 kg aldim 24+4um. Dogumun zor olur, veremezsin sonra kilo zorlanirsin 

Answer 5

Yolun yarisini geçmişsin bundan sonra daha çok alınıyor diye biliyorum  bem 94 ile hamile kaldim101 kiloyum. 21+1 im. Çok iştahım yok aslında ama alınıyor  vitamin aldırıyor bana diye düşünüyorum 

Comments

Ben ozellikle ebeye sormustum kullanmadan kilo almak istemedigim icin, kilo aldirmaz demisti gercekten de bana hic aldirmadi cok sukur

---

Bende abur cubur da yok günde 2 öğün yiyorum ekmektte cok tuketmiyorum   ben neyden kilo aldım acaba :))))

---

Ekmek hic tuketme bence :) o kilo aldiriyor insana. Ben gunde 10 ogun yiyorumdur ama az az hep. InsaAllah aldiklarimizin hepsi gider

---

Ay gider gitmesinde sıkıntı çekmem  diyetle 23 kilo vermiş biriyim. 4 ayda ;) yeterki doğurabileyim.

---

Valla bende diyetle 35 kg verdim senin kadar rahat değilim kilo konusunda:) kilo zor veriliyor.

Answer 6

Canim valla bende 80 le kaldim simdi 97 oldum son ay cok fazla aliyorsun şişiyorsun birde dikkat ette 100 ü geçme 

Answer 7

De vallaha aynı. Su içsem yarıyo meret. Daha 7.6 dayım 2 kilo aldım. Gerci hazımsızlık ve şişkinlikte yasıyorum. 

Answer 8

Şeker yükleme yaptırdın mı canım 

Comments

Yaptırdım canım normal çıktı şekerim yok kansızlık var akdeniz anemisi onun içinde gecen ay 1 ünite kan verdiler 1 kiloyu sadece ondan aldım zaten :( ama öbürleri doymuom :(

Answer 9

Canım ara öğünler yap kendine mideni dolduracak kadar da yeme ara ara kuruyemiş falan at ağzına meyve ye bunlarla geçiştir kendini 

Answer 10

Aynıyız biliyor musun bende 78le hamile kaldım. 91 kilo olmuşum 28.haftadayım dur diyemiyorum kendime. Doğumdan sonra veririz kiloyu dert etme beni düşündüren doğumda sorun olur mu acaba 

Comments

Ben ilk doğumu mu da 100 ile yapmıstım doğum biraz zor oluo ister istemez kesi atmak zorunda kalıolar ee oda kilodan dolayı biraz fazla oluo toparlanmak 1 hafta yı buluo :(

Answer 11

Ben de tam tersi alamıyorum. Şimdi açım deliler gibi. Ne yesem diye düşünüyorum. Düşününce midem bulanıyor vazgeçiyorum.

Answer 12

sık sık  az az cnim daha doguma  çok var 30 lu haftalar  ne yapcan mutlaka  doktorun la  görüş normal  değil hiç 

Answer 13

Canım yumurta diyetini denedin mi Bir de şekerim falan mı var doktora hiç tanıştın mı aşırı yemek yemenin ne gibi risk olacağını yani normalde bu kadar yemek yemiyorsan sadece hamilelikte yiyorsan belki altında yatan bir rahatsızlık vardır ama normal yani kilo almanız aşırı derecede yemek yemeni 2 canlı sınız doğumdan sonra verirsiniz

Comments

Şekerim yok canım bu ay özellikle çok aldım 5 6kiloyu bu ay aldım :( bu gidişimde konuscam drumla

Answer 14

Bende 77'yle kaldm hamile 23, haftaya giricem 84 olmusum cok aldm diye moralm cok bozuldu sen beni gecmissin :/

dogumu 90 ile kapatmak istyorum en fazla.