Kilo alımı

Question

Bugün kontrolüm vardı bir ayda 5 kg almışım nasıl oldu anlamıyorum 3 ögün yemek yiyorum ekstra bir şey yemiyorum :(

Answer 1

Bende ayda 5 kilo en az alıyorum hamile kalmadan önce 48 kiloydum şuan 70 kiloyum 22 kilo aldım yediğin şey sana yarıyor sanırım bebeğe fazla yaramıyor 

Comments

Bende 16+6 haftalık sormamın nedeni bu ana kadar bende 14 kilo aldım daha yolun başındayım desene 30 geçerim ben o kadar da dikkat edyrum ama nafile

---

Hiç dert etme ben çok taktım kafaya ilk başlarda ama çocuğumdan önemli değil hiç bir şey kilo verilir bebek dogdunda bol bol emzir zaten uykusuz geceler düzensiz uykular çocuk peşinde koşmaların olacak emin ol o zaman eskisinden daha çok zayıflarsin ve bu arada yaş kaç

---

Evet canım çok haklısın sadece gözümü korkuttular gebelik şekeri olursun felan diye o yüzden tedirginim biraz

---

Allahin izniyle hiç bişey olmaz banada öyle dediler Allah'ıma şükür hiç biseyimiz yok bebeğim de bende gayet iyiz sen hamileliğinin tadını çıkarmaya bak boş ver gerisini kim ne derse desin ben öyle yapıyorum

---

Çok şükür maşallah size çok teşekkür ederim cevapların için dediğin gibi tadını çıkartcam❤

Answer 2

Cnm kimi hamile aşırı kilo alıyor kimi almıyor ben almayanlardanim yani en fazla 1 yada 2 kilo aldım 23+1 hamişim sen yinede fazla kilo almamaya çaliş yürüyüş yap 

Answer 3

Ozel bir hastanede yasadıgım sehirdeki en iyi doktorlardan biri ile ilerliyorum hamilelik surecimde. Bana soyledigi en en onemli sey hayatımdan şekeri tamamen çikarmam oldu. Bazi besinler bebege yaramaktansa direkt anneye kilo olarak kaliyor. Onemli olan protein ve tahlillerinize gore eksik degerleriniz varsa o yonde besin duzeni olusturmak. Bol bol su için. Kilo alimini da engelliyor. Sık sık idrara cikmaniza da sebep oluyor daha saglikli. Ama kesinlikle az az gunde 5 ogun tuketmek. Belki de 3 ogunle gereksiz kilo aliyorsunuz fazla yiyerek. Extra bir saglik sorununuz yoksa bol bol su icip ara ogunlerinizi ihmal etmemenizi oneririm. 

Comments

Suyu çok fazla içiyorum zaten ben

Answer 4

Toplam kac kg aldin cnm bu zamana kadar

Ekmek tarzi syler yeme onlar kg yapar sebze yemeye çalış 

Comments

Toplam 10 kg aldım

---

Himm biraz fazla cnm 9 ila 14 arasi ideal ama uzulme sen ve bebek saglikli olun bi diyetisyen vs git istersen boşuna uzulme

---

Diyetisyene göndermedi dikkat et dedi sadecd

---

Sen gidebilirsin aslinda hamile old soyle tansiyon sekerjn baktir iyice

Answer 5

Takma kafana canım ya hamilesin sen illaki Kilo alacaksın bnde çok aldım mesela hala da aliyorum bulantı kusma olmadığı için isthim açıldı yedikçe yiyorum o yüzden de Kilo ister istemez alınıyor ben hem kendimi besliyorum hemde bebeği sende öylesin muhtemelen o yüzden sıkma canını hamileliğin tadını çıkarmaya bak

Comments

Mide bulantım hiç olmadı

---

İşte bu yüzden rahat geçiyorsa hamileligin Kilo alman çok normal canim

Answer 6

bende 5 kilo aldım 21 haftalık bende anlamadm ekmek şeker tüketimin nasıl ama bu haftalığıma kadar aldım bu kiloyu 1 ayda 5 kilo bilemedm

Comments

Ekmek fazla yiyorum şeker yol

---

ekmektendir canım ben 19. haftamda kestim ekmeği kepek ekmegi yiyorum

---

Bende öyle yapayım cnm tesekkür ederim

---

Ben 8 kilo aldım 35+5 oldum ve bulantim da olmadi hic