5 haftalık hamileyim yürüyüş yapmak zararlı mı

Question

Kızlar 5 haftalık hamileyim yürüyüş yapmak zararlı mı bebeğe 

Answer 1

Bende 6 haftalık hamileyim dün doktora gittik ilk 3 ay çok önemli olduğu için maksimum 15 dakika yürüyüş yapabilirsin dedi sürekli dinlenmen lazım dedi. Sende dikkat et bence

Comments

Yaaa daha başlamadım yürüyüşe en iyis hiç baslamayayim teşekkür e

---

Yürüme ben yürüdüm kanamam oldu bende iyi zannediyordum yürüyüş 3,t aydan snra iyi şimdi dinlen

---

Ay geçmiş olsun canım iyimisin şimdi

---

Şimdi iyiiyim şükür ama kahverengi lekelenme lerim oluyor pek iş falan yapamıyorum canm sağolasnnn

---

Her doktorun dediğine de inanmayın doktordan doktora fark var benim gittiğim yer modern elit bı yer doktorum.ozellikle sporu yürüyüşü önerdi tabiki yuruyceksin fit kaalmak için sağlıklı olmak için

Answer 2

Yürüme cnm daha erken

Comments

Teşekkür ederim canım

---

Ben yürüyorum.tan zamanı erken değil 30 dk yürüyorum.spor salonun da

---

Yalnız yürüme bandında yürümek yasak gebelikte bunu kastediyorsaniz

---

Hayır bende gebeyim yürüyorum her duyduğumuzda inanmayın doktorum.bizzat önerdi banayuruyorum valla 30 dk tavsiye ederim

---

Her duydugumuza inanmıyoruz doktorun tavsiyesi bu plates yoga ve normal yürüyüş öneriyor sadece.

Answer 3

Hafif tempoda kısa mesafe yürüyebilirsin. Ama spor olsun diye başlayacaksan 12. Haftanı bekle. 12. Haftadan sonra riskin yoksa günde yarım saat yürüyebilirsin.

Comments

Yok canım spor amaçlı değil

---

Sporu özellikle oneriyolar doktorlar

Answer 4

canm sen bilirsin ama ben ilk 3 ay hep yattım düşük riski vardı bu haftalar önemli tutunma aşaması yine de karar senşn bence yürüme 3 ay dolsun sonra 

Comments

Bende sürekli yatıyorum ama işte yat yat insan sıkılıyor

---

Ben yürüyorum.bi sıkıntı olmuyor doktorum.ozellikle onerdi yürü tabiki dedi yata yata sisersiniz yapmayin

Answer 5

Tehlikeli cnaim  ilk  3 ay benim duusk  tehliekm  var  kanamam  oldu  3 gün  şuan lekem geliyor  tehlikeli yani bol bol  dinlen  ilişki  yasak  yürüme  bi işte yapma  bi süre bebek  yerleşsin  bol bol dinlen 

Comments

Doğru canım haklısın yürümemek en iyisi Rabb'im sağ salim kucağımıza almayı nasip etsin bebislerimizi

---

Aminnn inş

Answer 6

Yooo tam tersi faydalı doktorlar öneriyor 1 saat yürü

Çok fazla yükleme oldu - lütfen bir saat içinde tekrar deneyiniz

Çok fazla yükleme oldu - lütfen bir saat içinde tekrar deneyiniz

Answer 7

Düşük riskin yoksa kendini cok yormadan yarım saat yürüyüş yapman gayet normal

Answer 8

Yürüyüş yasak değil eğer riskli bir durumun yoksa benim doktorum vücudunun sesini dinle kendini yorma ama çok hareketsiz de kalma dedi