Cnm domtoruma protein agirlikki ye dedi. Oylede yapmaya calisiom ama midem et vs. Almio. Bol süt urubu tuketmeye cakisiom hergun duzenli, yogurt sut peynir tuketiom. Meyve sebze biraz findik ceviz tarzi aliyorum sutun yaninda (asiriya kacmiom) ama ilk 13. haftaya kadar resmen sadece krem peynir, domates ve ekmekle beslendim sabah ogle aksam. Baska biseyi midem kabul etmiodu rahatsizlasiodum