Anne karnındaki bebeğin kilo alması için ne yemeliyim ?

Question

Kızlar ben hamıleyım  sımdı doktordan geldım 31 haftalıgım bebegımın kılosunu normalın altında oldugunu soyledi. 1600 gramiş sızce ne yemelıyım 

Answer 1

Ben karpuz ve kiraz yemistim sadece benim bebegimde 2hafta geriden  geliyor ama kilosu iyi canim 3 hafta gibi kisa surede bebegim 750 gram almisti yani karpuz ye canım 

Comments

Karpuz yemedgm gun yok tabak tabak sbh aksam yıyıyorum. Muz badem cevız fındık hepsınden yıyıyorum.. Ama iste doktor normalın altında dıyınce baya uzuldum

---

Alir alir canim son aylar daha cabuk aliyor sıkma canini 30 haftalikken 1750 gramdi benim bebek 3 hafta sonra gittim 2500 olmustu takma yani alir

---

Süt iç hergün saba akşam yatmadan günde iki kez iç muz ye canım yoğurt ye hergün bi tas balık eti ye haftada iki kez ye en az soda iç maden suyu yani kuru yemiş yerken de içebilirsin sodayı

Answer 2

Son haftalarda kasar yedim cok ceviz uzum bol meyve havalar sicak 

Answer 3

Meyve epey kilo aldırıyor sanırım bebeğe. Gebeliğin başından beri çeşit çeşit meyve yiyorum. Ben de azaltmaya çalışıyorum hatta biraz. Her gün sabahları kayısı falan yiyorum kahvaltıda. Her gün mutlaka yumurta yiyorum. Bide protein çok önemli et yemesem bile ben yaptığım her yemeğe çorbaya kemikli et suyu koyarım. 

Answer 4

Çok da zayıf değil bilginiz olsun kuruyemiş yiyin cig badem cig fındık incir kuru gün kurusu kayısı ve kasar peynir omega 3 iyisinden EPA ve DHA içeren gıda takviyesi vitamin tablet protein tüketin günlük ve 250 gr 300 gr kalorinizi arttırın bol su tuketin daha degisir herkesin bebeği aynı değil üzülmeyin:) 

Answer 5

Ben 32 haftalıkken gittiğimde 1600 dedi ve herşey normal dedi doktorum kafana takma bence normal seninki

Answer 6

Fazla zayıf değil aslında 32.haftadan bebisin kilosu 1800 du doktor gayet iyi dedi sağlığında da sorun yoksa takma ayrıca bu haftalardan sonra daha çok kilo alıyorlar her gün kuruyemiş özellikle ceviz meyve yoğurt süt bunları tüketmeye çalış ve bol bol su iç 

Comments

Oh bıraz rahatladım inanın. Tsk ederım

Answer 7

31+4 te 1700 küsürdü benimki de. Yumurta, süt, yoğurt, muz, ceviz, sütlaç vs kilo aldırıyor dedi doktorum. Ama zaten bunlar benim tükettiğim şeylerdi. O yüzden ekstra bir şey yapmadım. Başlarda üzülüyordum senin gibi. 39. Haftada 3 kilo oldu. Doğum için 41 i bekliyoruz. Şimdi iyi ki de tombik bir bebek değil diyorum. Yoksa doğum baya zorlayıcı olurdu. Zira kızım gelmek bilmiyor.

Comments

Bende o saydıklarını tüketıyorum hatta cok sasırdım dusuk kıloda dıyınce...

---

Doktorum yemekle doğumda ulaşacağı kiloyu en fazla 100-200 gr değiştirebilirsin dedi. O yüzden bu konuda kendimizi yıpratmamız doğru değil. Zaten dengeli düzenli besleniyorum ama bazı şeyler insanın elinde olmuyor. Genetik faktörler ya da bebeğe giden kan akışı da etki ediyormuş. İkisi de sıkıntılı olmamasına rağmen miniş benim kızım yapacak bir şey yok. İçerde yata yata büyüttü kendini zaten :)