Bnde cok cektim geceleri uyuyamazdim.. surekli gezmek isterdim.. ama ogrendigim kadariyla huzursuz bacak kan grubu ve yediklerimizle alakali.. bu konuda bi arastirma yapin yediklerinize dikkat edin belki etkisini gorursunuz.. magnezyum cok kullanmistim zamaninda ben bi etkisini gormedim muz yedim soda ictim ama yok yani :))