İştahım çok açık sanki 7 aylık hamile gibi oldum ne yapmalıyım yememek için

Question

Daha 10 haftalık hamileyim ama 25, 30 haftalık hamişler gibi kocaman karnım oldu hamile kaldığımı öğrendiğimden beri sürekli acıkıyorum yiyorum psikolojik mi bilmiyorum ama kndimi çok kötü hissediyorum. İştahımı nasıl kesebilirim ne yapıyım ne edeyim bilmiyorum. Benim gibi olanlar varmı ki? 

Answer 1

Gaz olabilir ilk zamanlarda oluyo 

Comments

Evt hazımsızlık ve gaz problemi oluyor ama onun dışında ben yemeyide çok yiyorum özellikle son 3 haftadr iştahım çok açıldı kilo da aldım biliyorum

Answer 2

Canım gazdır o ilk zamanlar öyle oluyor. Hamur işlerinden kızartmalar dan yağlı şeylerden uzakdur haşlanmış yumurta ye tok tutar seni 

Comments

Gaz problemi falan yaşıyorum zaten ama iştahım açık yiyorum ya  İnşallah hepsi gazdır diyicem de değil biliyorum kiloda aldım çünkü :(

Answer 3

Ben de ilkinde öyleydim özellikle tatlı ve hamur isine dayandım ve 20 kilo almıştım onlardan ve hazır yiyeceklerden uzak durman yeterli diye düşünüyorum 

Comments

Vallahi bilmiyorum neden böyle biran önce kndime dur demem gerek yoksa hiç ama hiç iyi olmayacak... Bi de psikolojimi de etkiliyor yani berbat hissediyorum

Answer 4

Psikolojiktir o canim o haftalarda istah olmaz daha ama dikkat et kendini tutamiyosan diyetisyene basvur ben 29 haftalik ikiz hamileyim hala hamile kaldigim kilodayim yoksa benimde istahim cok acıktır normalde

Comments

Zaten aklımda  diyetisyene gitmek var yoksa kilo alıyorum diye hamileliğimi zehir etcem psikolijk olarak kendime.  Ayy ne güzel yaa bir de ikiz hamileliği maşallah 41 kere demek ki yediğiniz herşey bebeklerinize yarıyor

---

Cok şükür oyleymis bebeklerimiz iyi olsun kilo onemli dgil ama annenin dogum sonrasi psikolojisi için kilo cok etkiliyor cevremden gördüğüm kadariyla

Answer 5

Bende başta oyleydim kg almamak için acildikca salatalık yedim hem kg aldırmıyor hemde tok tutuyor ve nefis:)

Comments

Bende öle bi deniyim ozaman:) salatalık da biraz gaz yapıyor ama gaz mı kilo mu deseler gaz derim:)))))

---

Aynen :))))

Answer 6

Canım hamilelikten de dolayı kan. Şekerin ani iniş çıkışlar gösteriyor. Sofradan tıka basa yiyip kalksanda gün boyu hiç yemek yememiş gibi aç hissedersin.o yüzden kesinlikle sık sık ve az az yemelisin hatta bi diyetisyenle görüşebilirsin. Yada şöylemyap youtubeden hamilelikte beslenme nasıl olmalımdiye araştır bazı diyetisyenlerin o sık ve az yemelerin nasıl olcağını anlatıyor diyetisyenede gitseniz hemen hemen aynı şeyler deniliyor. 

Comments

Vallahi tam olarak öle. Yaşadığımı yaZmışsın:(  youtube dan bakıyım dediğin gibi.. Ama Eşime sölicem ben bi diyetisyene gidiyim çünkü gereksiz kilo alımı ne bebeğe ne anneye iyi

---

Bende öyleydim canım ilk aylarda çok kilo aldım doymuyodum hep yiyodum. Sonra diyetisyene gittim bana sana dediklerimi anlattı öğünlerimi düzenlwdim iki saatte bi yemeyenbaşladım ve bi hafta içinde o açlık hissim gitti 6 ayı bitirdim hala aynı iekilde besleniyorum ve ayda sadece 1 er kilo alıyorum ve açlık hissetmiyorum. Gitmeseydim kapılardan geçemezdim şu an  :)

---

Aynen bu şekilde bende devm edersem kapılardan sığmıycam :) İçimi rahatlattn çok teşekkür ederim❤️ Ben diyetisyene gitmeye kesin olarak karar verdim ayda 1 kg harika inş bende bunu başarıcam

---

Kadın isterse her şeyi başarır ;)

Answer 7

Yeyip yeyip doyamıyorum daha 3+5 im  

Sürekli midem kazınıyor 

Comments

Bende öleyim işte:(, Bi süre sonra midede büyüyor tabii... Dur demek gerek bir şekilde. Allah yar ve yardımcısı olsun tüm hamişlerin