Valla günde 10 saat çalışıyorum bi tek yemek arasında bastırıyo uyku bide işte akşam yemekten sonra çok oturamıyorum iyice vuruyo uyku ve yorgunluk.6 da çıkıcam eve gidicem yemek yapıcam daha evde. Bide günlük 45 dakka yürüyüş yapıyorum. Yemek molam 1 saat 10 dakkası yemek kalanı yürüyüş
ordan gelip az dinleneyim diye oturuncada gözlerim kapalıyo hemencik :)