İnşallah olmazsınız muhtemelen şuanda 3600 gram civarındadır bu kiloyla doğarsa çok sıkıntı yaşamazsınız. Ama size tavsiyem egzersiz yapmaya bailamadıysanız hemen başlayın. Perine masajı yapın hafif vazelin sürün çömelme hareketi yapın plates topunuz varsa üzerinde hem poponuzla daireler çizin hemde zıplayın merdiven inip çıkıp akşamları yürüyüş yapın serinde. Ben 32 haftalığım bu hafta plates topuna başladım yürüyüş yapamıyorum maalesef ama zorlanarak ta olsa 2 hafta sonra falanda ona başlarım ve diğerlerine inşallah. Suyunuz yada nişanınız gelir gelmez hemen hastaneye koşmayın evde biraz açılma olmasını sürecin ilerlemesini bekleyin. En azından şunu yapabilirsiniz hastaneye gidersiniz sçıklığınıza bakarlar bebeğin hareketlerine kalp atışına bakarlar herşey yolundaysa eve döner evde bu egzersizlerle açılmanızı beklersiniz nefes egzersizleri ve bel masajları var onlarıda youtube dan araştırın izleyin çok önemli ben böyle bir yol izlemeyi düşünüyorum hayırlı doğumlar dilerim