günde 4 5 lt su

Question

kizlar gercekten iki yada 3 gunde bi 10 litre su dolapta bitiryorum sicak icemiyorum hemen midem bulaniyo kusuyorum soguk ama asiri deil cok iciyorum tabi galiba yatagimi tuvalete kuracagim bu gidisle

Answer 1

Canım su zehirlenmesi diye bişey var, miktar vücut kitle indeksine göre değişiyor ama 5 litreden fazlasını içmesen daha iyi olur ne olur ne olmaz 

Comments

bende hic memnun deilim ama yemek yedigim zmn su olcak yaninda cay ictigim zmn su e haliyele havalarda sicak onun icinde iciyorum

---

Dünya sağlık örgütü hamilelerin 4.9 litre su içmesi söylüyor ama turkiyede hamilelikte 3 litre isteniyor . Ne güzel keske bende içebilsem

---

ben durduramiyorum kendimi canim ya

Answer 2

Ayni ben :) bnde susuz ne yemek yerim.ne bisi şiseyle.dolasiyorum 4 lt felan belki fazla iciyorumdur

Comments

eskiden hic icmezdim halbuki bebek istiyo galiba

---

Hee yok ben oldum olasi oleyim :D

---

bn hamisken oyle oldum :)

Answer 3

Aynen cnm 1 gün içinde 5 liyitreye su tüketiyorum daha sıvı içecekler hariç tuvalleten çıkamıyorum ondan sonra 

Answer 4

4 litre bu sıcaklarda normal. İnsan durduğu yerde terliyor. İstemsiz su kaybı oluyor vücutta.

Comments

sicak deil ya bn cay yemek ne yesem icsem yaninda bi 2 litre su olcak :) abartiyorum bazn

Answer 5

Çok terlediğim için bende susuyorum, 5 litre değil ama içiyorum hüne 2 litre falan. Doktorum sıvı tüket dedi, kan pıhtılaşmam da var. Limonlu su yapıp içiyorum. Serin serin sıcak su içemem bende midem bulanıyor

Answer 6

Bende aynı durumdayım çok su içiyorum karpuz yersem susulugumu alıyor ama oda çok sisiriyor nefes alamıyorum suya devam bakalım havalar serinlese belki azaltirim son 3ay

Comments

bnimde son 2 ay

Answer 7

4 litre çok fazla demişti takip ettiğim bir doktor canlı yayında. Yararlı vitaminlerin çıkmasını engelliyormus galiba bence doktoruna danış canım

Comments

en kisa zamanda sormayi dusunuyorum canim

Answer 8

Maşaallah diyeyim hiç su içmek istemiyorum yemek sırasında bir iki bardak ancak ne guzel

Answer 9

En fazla 3lt icebilirsiniz gunluk 4-5lt cok ve su zehirlenmesi yasarsiniz

Comments

evet oyle soyleniyor ama ne yapim cok iciyorum :)

Answer 10

Bende senin gibiydim şubatın soğuğunda dolaptan buz gibi su içerdim içim yanardı günlük 3litreden fazla içerdim 

Answer 11

Ben 1.5   yada 3 litre tek icebiliyom oda soğuk olunca ama bikac gündür içtiğim sudan bile midem bulanıyor içemiyorum bulantidan :((( keşke biranönce bitse bu bulantı ilaçlarda bi işe yaramıyor 

Comments

gecer ins canim

Answer 12

Ilk zamanlarimda su icmeyi bile unuturdum ama hele son aylar ve yaza denk gelince evde siseyle geziyorum. Çok içiyorum yetmiyor dolapta soguturum yada buz atarim

Comments

aynen ya cok ta soguk zararli ne yapam iliktada midem bulaniyo