Kızlar 3cm kadar acılma var dedıler ılk gebelık acılma olması için ne yapmam lazım nolur yazın

Question

Ikı hafta oncesıne kadar erken dıgum rıskım vardı suam gecto doktor dıgurabılırsın artık dedı harejet et dedı neler yapmam lazım 

Answer 1

Yuru bol bol merdiven cik hurma ye 

Comments

Tesekkurler canım yarın baslıcam yuruyuse kac saat yuruyus yapmamm lazıö

---

Canim benim doktor 35haftalikken hergun bi 10 dk arttir dedi yürüyüşü. Eger bi anda yürüyüşe basliyosan yarim saatten baslama dedi zorlanirsin dedi. Harbiden oyleydi. Yarim saatteb fazla yürütmüştüm kasık ayak agrisi mahvettmisti beni 3 gun gelemedim kendime, Bende 36yim şuan

Answer 2

Bol bol yürüyüs ve hurma ye canım 

Answer 3

Squat merdiven perine masajı canım 

Answer 4

bende aynıydım erken olma riskim vaedı  2 gün öncr kontrole gittim 38+4 dr hiç açolma yok dedi doktor   ara ara eancılarım oluyo ama  bakalım   sende spuat  çok işe yarıyomuş  hurma merdiven  yürüyüş dene hepsini sorun yoksa ilişkide açılma yapıyormuş canım 

Answer 5

Canım platesin varsa hamile egzersizleri yazıp yotubeden bakabilirsin onun dışında da çömelip kalkma hareketleri perine masajı bol bol hurma ve tabiki yürüyüş

Answer 6

Sıcak duşta acılma yapar derler ama ne kadar doğru bilemiyorum

Answer 7

Canım ben iki normal doğum yaptım. 36 37 den sonra hergun aynı saatlerde 1 saat tempolu yuru sancılar olacaktır korkma devam et. Bide bı yere tütün eğil kalk yap 38 den sonra Bebek kanala insin iki günde bir ılık duş al doğuma gitmeden öncede duş al. Çok iyi geliyor ben böyle doğum yapiyorum

Comments

Kesi attılar mi

---

İlk dogumumda attılar ama hiç bişi duymadım
İkincide dikişsiz doğurdum

Answer 8

Esinle munasebette bulun 

Answer 9

Kizlar kadin dogurmustur :D

Answer 10

Merhaba normal doğum yapmadım ama son haftalarda bol bol yere çömelerek halıyı gırgırla el süpürgesiyle avlu varsa avluyu süpür gelinimize doktoru bunları tavsiye etmişti inşalalh sağlıkla kucağınıza alırsınız.

Answer 11

Bendede olmustu nekadar yurudumse merdiven falan hepsini yaptim yinede olmadi sonra esimle 3 saatlik aracimizla yola ciktik dogum sancim basladi hastaneye gittim 5 cm olmustu