Hamilelikte aclik

Question

Kızlar şimdi ben 16 haftalik hamileyim ve 4 kilo aldım çok aldığım icin akşamları yememeye gayret ediyorum mesela şu an acıktım ama kendimi tutuyorum yemiyorum kendimi tutmamda sıkıntı yok cok şükür midem delinse de yemeden durabiliyorum dirayetliyim yani ama bebek icin bu zararlı olur mu eğer öyleyse çünkü böyle yapmicam yicem yani çünkü ben açken beni meyve salatalık yoğurt böyle şeyler kesmez oturup baya baya yemek yemem lazım yani eğer bilginiz varsa paylaşır mısınız 

Answer 1

Sen iyi misin suan bebeginin de karni aç ona eziyet etmiş oluyorsun ki onun beslenme gelişme büyüme zamanı bırak hamilesin sonuçta ben 30+0 im 14 kilo aldım sıkma kendini ekmek yeme yumurta haşla domates salatalık zeytin peynir ye ekmeksiz ama aç kalma 

Comments

Bence bunu doktorunla görüş canım benimde iştahım çok açıldı hızlı bir şekilde kilo almaya başlayınca doktoruma sordum bütün değerlerin iyi az az sık sık ve hafif yağsız sağlıklı şeyler yemeye çalış dedi bide şu an çok erken

---

Ben sormadan her gittiğimde doktorum tartiyo zaten ve bana en son gittiğimde zayıf başladık ama hizli gidiyosun demişti

---

Bi de şu az ve sık kuralını uygulayabilsem :) asla ac kalkamam sofradan canım ya

---

Linabsli niye sen açıklayamıyor musun :))

---

Açıkladım say olurmu :)

Answer 2

Valla bende 18 haftalık hamileyim aynı durumdayım yiyorum dogurunca diyetisyene gider veririm ins 

Comments

Ya benim hep kilo fobim vardı resmen  bi de çok hızlı alınca moralim bozuldu burda okuyorum herkes yazmış yok 23 hafta 32 hafta ya kadar hiç kilo almadım diye ondan böyle oldum ama haklisin diyetisyen denen bsy var sonuçta

---

Bende öyle nefret ederim kilodan ama hamilelikte 15 kiloyu göze aldım en geç 1 yılda veririz inş diyetisyenle hamileligin tadıni çıkar

---

Cokhaklisin canım ya öyle yapicam diyetisyensiz olmucak yemeden duruyorum durmasına ama içim el vermiyo bebeği de ac birakiyroum diye

Answer 3

Aç kalmaktansa ortasini tutturun bence bol salata yiyin yoğurt yiyin içine ceviz koyun meyve yiyin doya doya yemek yerine normal yiyin  süt icin uyumadan once  tok tutuyor 

Comments

Haklsiin benim doymam değil zaten önemli olan cocuga bsyler gitmesi hemen yapıyorum tesekkurler

Answer 4

Canim ac kalma oyle olmaz diyetisyen destegi alabilirsin ben oyle yaptim 34 haftada 7 kilo aldim ikizlerle olabildigince az kiloyla tamamlıyorum insaalah ama kendini ac birakirsan bebeginde ac kalir 

Comments

Ya çok iyi almışsin valla bana diyetisyen yolu gözüktü galiba cidden

---

Bnce oyle yap canim sakin aç kalma ben hic aç kalmadim hatta caninin cektigini haber ver bana ye dedi diyetisyen yani aserdigini falan yersin buarada bebeklerde kucuk kalmiyor bana boyle diyen olmustu ama alakasi yok

---

Sağol canım çok zaten bebeğim küçük olcak ac kalcak diye korkuyorum hep sağol cevabin icin

Answer 5

Kendini aç kalmaya değil de az az sık sık yemeğe alıştır bence böyle yaparak hem kendine hem bebeğine eziyet etmiş oluyorsun. Şuan belki dayanıyor olabilirsin ama ilerleyen zamanda böyle olmuyor maalesef. 

Comments

Çok haklısın teşekkürler cevabin icin

Answer 6

Vallahi hamileyken asla kendimi kısıtlamam 3 gebeliğim bunda da 20.kilo aldım bebeğim de iri herşeyi yiyorum kilo umrumda değil eşimde öyle diyor doğumdan sonra verirsin vermesen bile çok tatlısın diyor buda bana yeterli :) 

Comments

Ne güzel keşke ben de hiç takmasam ama işte ben takıntılıyım eşimde falan bi sıkıntı yok zaten 48 le hamile kaldim su an 51 buçuk olmusum 3 buçuk 4 arası almışım işte o bile çok geliyo:)

Answer 7

Meyve sebze vs yiyin öyle diyet yapmayın.

Comments

Öyle yapicam inşallah teşekkür ederim

Answer 8

Ben 18+4 . Ve 10kilo aldım.cokta tin. Hamiləliyin tadini cikariyorum canım çekdiyini yasak değilse yiyorum. Doğumdan sora zaten vericem. 

Comments

O sen beni de geçmişsin 2 buçuk hafta var aramızda ne güzel takmamak ben de takmicam inş bundan sonra

Answer 9

Valla kızım benden onemlı 23 haftalıgım 16 kilo aldım yeterkı o ıyı olsun o doysun diye dıyorum basta 13 haftahıc bısı yemedim oturdum agladım bebegım ac kalıyor diye yapma bence bebegın kilolardan onemlı 

Comments

Bebeğim tabi ki önemli ama söyle de bsy var bu aldığım kilolar bebeğe ne fayda sağlıcak ki ben bebek yüzünden mi acıkıyorum bu saatlerde mesela gerçekten o istediği içini mi yeme ihtiyacı duyuyorum çünkü zaten yemem gereken ne varsa yiyorum gün icin de e bebek dogrucam en fazla 3 4 kilo geri kalan onun icin değil de kendi boğazım icin yemiş olucak mısım gibi geliyo en iyisi ben diyetisyene gideyim fazla düşünüyorum bence :D

---

Valla ben zayıf olunca az kilo almak istiyorum kalsin istiyorum ya kilolar ondan herlde rahatım bide benim kız acıktığım zamn hıc durmuyor ındırıyo tekmeyi yedıgım zaman sesi cıkmıyor ne bilim benimki ben gibi obur olcak herlde sen diyetisyenle gorus bence benim arkadasım 6 kilo aldı doguma kadar hiç bisi yemezdi  oda kilo alcam diye bebek 2500 dogdu yanı benim suan iki hafta onden gidiyor kilo boy olarak ben yerim yani secim senin tatlım :D

---

Maşallah bebisine :) haklisin canım secim benim ama henüz bsy seçemedim inşallah diyetisyen derdime derman olur :D

---

Hepimizin kine masallah ıns ben yemek yemeye aşık biri olarak diyetisyen bana gore değil sen git ama cok takıyorsun kafan rahat eder en azından

Answer 10

Kendini aç bırakarak eziyet etmene gerek yok .. denfeli ve duzenli beslenmek hayatn her asamasi icin gecerli .. hamileyim diye kendini zorlaya zorlaya ne gorursen yersen kilo alrsn ama yoksa dengeli beslenirsen sahlkli bi sekilde sende bebeginde bu sureci atlatrsnz ins.. ayrica kilo hamilelikte sadece yag olarak alnmaz cogu kiside cok fazla ödem olusur ..siskinlik olur bunlaen hepsi tartıda karsna gelir ama genel olarak kilolu bi yapın yoksa dogumdn snra hzlıca verirsn obemli olan saglkli olmanz kilodan cok kendini buna adapte et saglksz gereksz seyelri yemeynce ztn hersy yolnda gidiyo

Comments

Aynen yazdıklarınızı yapmaya çalışıyorum inanın yani ben hamile kalmadan önce de sağlıklı beslenmeye takmıştım zaten teşekkürler

---

Hic biseyo taknti yapmayn heleki su donemi saglkla atlatn yeter Allah korusun en ufak bi aksilik olsa kendinizi suclarsnz .. Rabbim saglkla sıhatle gelneyi nasip etsn ins ..

---

Amin canım cümlemizin

---

Amiin tesekkr ederim :)

Answer 11

Merhaba ben 48 kilo ile hamile kaldım ilk 3 ay iyi kilo almıştım hatta göbeğim de çıkmıştı baya belli oluyordu hiç bulantım yoktu o yüzden ama sonrasında hep zayıfladım yiyordum da ama hep bebeğe gidiyordu herhalde kilosu da iyiydi 

Comments

E ben de senin kilonda hamile kaldim 16 haftamdayım 4 kilo almışım inşallah benim kiler de bebeğe gider

---

Ama doktor hep diyordu çok zayifsin yemek ye diye ben de diyordum yiyorum diye daha çok ye diyordu

Answer 12

Bende 16.haftamda 4 kilo almistim cok kafama takiyordum covidden dolayi bidr riskli diye cok hareketsiz kalmıştım. Su an 23.haftadayim 6kilo aldim sagliksiz hicbisey yemiyorum 1veya 2 kere cips yedim sadece ondada acayip vicdanım sızladı, az ve sık yemeyi yapıyorum ama yine kilo aliyorum cunku benim bunyem kiloya yatkın dogumdan sonra veririm diye cokta kasmıyorum artik takmiyorum, sende kasma bence mesela akşamları hafif ye sonra acikinca yogurt ye salatalık havuc falan ye ac kalma uzun sure kan sekerin dalgalanmasin bebeginide etkileyebilir sonucta bizden besleniyor 

Comments

Haklısın canım öyle yapicam artık teşekkür ederim cok

---

Sen bide zayif kalmissim ben 71le hamile kaldim her kontrolde doktorum kızıyo seker testi yapcaz mutlaka kilolusun falan diyo ama bakalim su ana kadar bi sorum yaşamadık

---

Inşallah yasamazsin sorun kuzum sağ salim alırsın kucağına

---

Amin canim cok sagol sende insallah

Answer 13

Ben 8+5 im 4 kilo aldım  daha önceden hiç kilo alamayan biriydim önemsemiyorum saglıklı olsun da 

Comments

Ne guzel bende 8+4 dum yiyorum ama bulantilar mahvetti kilo bile verdim galiba

---

Benim miğdem bulanmadı çok şükür sadece miğde yanması oluyo inşallah seninde bulantın geçer biran önce yemeye başlarsın

---

Insallah canim

Answer 14

bebek 3. Ayından itibaren senden besleniyor bacim ben 109 kilo oldum ve 14 kilo aldim. Umurumda da değil kilolar kahvaltı alışkanlığım  asla yoktu ama hamile olduğumu  öğrendiğimden  beri edindim. Yani yemek zorundasin.. sen aç isen bebekde açtır  unutma. 

Comments

Haklısın benim de kahvaltı alışkanlığım yoktu şimdi her sabah tam tesekkullu yaparım kahvaltı mi ben normal besleniyorum gündüzleri zaten hani gece yemiyorum acıkınca ondan sormuştum

---

Gece yatarken yeme zatn cnm dun gece yedim felegim şaştı;) sabah midem agriodu.

---

Kız aynen ya ben bi de oturdum mu güzel yerim ayıptır söylemesi sabahi bırak yedikten 10 dk sonra zaten patlıcak gibioluyorum hep :D

---

gündüz yemek sikinti değil gece yatarken sıkıntı oluyor işte

---

Haklısın canım valla

Answer 15

Valla benim kilo almak umrumda değilde bazen acıksamda üşengeçlikten yemeden yattığım olyo.

Comments

Oda güzelmiş kız:)

Answer 16

Bende oyleydim surekli aclik hissederdim gece uyanirdim yerdim 20 kilo aldim ama sorun etmedim 45 kiloyla hamile kalmistim ve suan da 47 kiloyum dogumdan sonra illaki gidiyo bence kendinizide bebegide ac birakmayin yiyin 

Comments

Cok iyi vermişsin maşallah sana

---

Yine hamileyim bu seferde zayifliyorum bukantilar yuzunden bian once gecsin de keyifle yiyim yemegimi diye dua ediyorum

---

Benim ilk gebeliğim ve cok şükür bulantim kusmam falan hiç olmadı umarım senin de en kısa zaman da gecer

---

Insallah canim