Canım allahın izniyle korkma birşey olmaz güzel ve yeterince besleniyorsanız.
Allah kabul ederse bende tutuyorum. Iftarda sebze ve et tüketiyorum. Yemekten sonra vitaminlerimi içip bi tane madeni soda içiyorum. Eşimle yürüyüse çıkıyoruz. Biraz kuruyemiş yiyorum. Gece yatmadan yoğurt yiyorum. Uyuyup uyanıyorum sahura bazen uyumuyorum. Bir tane haşlanmış yumurta mutlaka bir bardak ılık süt penir zeytin falan yiyorum. Allaha şükür çok iyiyiz. Günlük en az 4.5 litre su içiyorum sahur ve iftar arası dün mesela 6 litre su içtim. Bebeğim gün içinde kıpır kıpır. Allaha şükür çok rahat geçiyor.
Gün içinde temizlik yapıyorum gezmeye gidiyorum hastaneye gidiyorum her işimi görüyorum ama allah rızası için tuttuğum için rabbim yardımcı oluyor. Verende büyütende koruyanda allah.
Ben oruçluyken muayeneye gittim. Doktorum çok iyi dedi tutabilirsin dedi. Sadece bi kaç gün arada ara vericem hafta da 1 gün mesela. Sizde dikkat ederseniz inşallah bir sorun olmaz. Yine de doktorunuza danısın