Merhaba ben hamile değilim hamilelikte yaşamadım ama her regl dönemimde bu anlattığınız durumu yaşıyorum. O yüzden yazmak istedim kabız olduğunuz için kasıklara ağrı vuruyor olabilir sonuçta tuvalete çıkamıyosunuz bendede oluyo ve bu mideme vuruyo bulantı yanma kusma isteği oluyo. Mide yanması için 2 3 yudum süt için iyi gelecektir ve kabızlık içinde çok kötü durumdaysanız lağma yapın derim yada beş altı adet kuru kayısı yiyip ılık su için üzerine lavaboya çıkınca rahatlarsınız. Hamile değilim ama her regl dönemi bunu yaşıyorum çok kötü oluyo insan biliyorum o yüzden paylaşmak istedim sizinle inşallah iyi gelir deneyin bence süt ve kayısıyı