Allah şifa versin. Sık sık iç çamaşırı değiştirin ve ütüleseniz daha iyi olur. Yüksek sıcaklıkta yıkanan beyaz iç çamaşırı seçerseniz daha iyi olur. Bir de antibiyotik alıyorsanız almayin. Veya nane limon gibi antibiyotik icerikli caylar tüketiyorsaniz tüketmeyin, o bölgedeki yararlı bakterileri antibiyotik yok edince mantara dönüşüyor maalesef. Çok sıkı pantolonlar giymeyin, o bölgenin nefes almasını sağlayan geniş ve rahat kıyafetler tercih edin. Taharetlenirken önce önü sonra arkayi temizleyin. Arka temizlikten sonra öne dokunmayin. Ve kurulanmayi asla ihmal etmeyin. Ayrıca günlük Ped yerine beyaz yüksek sıcaklıkta yikabanilen atletlerden bez yapmanızı tavsiye ederim eğer çok akıntıniz varsa. Bunları veya günlük Pedi de 6 saatten fazla altinizda bulundurmamaniz ve değiştirmeniz lazim. 6 saatten sonra enfeksiyona zemin hazirlar.
Bi de bol bol su tüketmelisiniz, enfeksiyonu en iyi ıdrarla gelen yararlı bakteriler temizler.
Bunları bi uygulayın inşaallah geçer. Allah şifa versin.