Kızlar hamile kaldığınizda ilk ay ne yediniz

Question

Kızlar 1aylik hamileyim bebegin gelişimi için neler yediniz düzeniniz nasıldı 

Answer 1

Yiyemedim çıkarmaktan bı lokma yesem ve cikarmasam şükrediyodum :D zaten ilk 3 ay bebise az.bir şey yeterli olurmuş ekstra olarak folik asit de kullaniyosun zaten cnm

Comments

Şuan benimde iştahım o kadar açık ki anlatamam folik asit kullanıyorum 1 aydan beri canım sağol

---

Afiyet olsun canım ye bol bol :)

---

Genelde oykeydik galiba

Answer 2

Çiğ badem, ceviz, muz, semizotu, hurma, kuru incir bunları düzenli olarak hergün yedim. Limonata veya portakal suyu içtim. Tavsiye ederim canım. 

Comments

Hurma ilk aylarda zararlı diyilmi? Düşük açılma olur diye biliyorum

---

Hurma hamileliğin son ayında yenir rahmi açtığı için ilk ay düşük yaptırır portakal suyuda hazır değil sıkma olmalı ve ilk 3aydan sonra oda yasak aman ha dikkatli bilgi verelim..

---

İnternetten bakabilirsiniz çok faydalı olduğuna. Yarım kilo filan yemeyin zaten. Ben günde iki tane yedim. İçindeki sayısız vitaminden faydalandı. Siz bilirsiniz yinede

---

İlk defa sizden duydum. Bence faydalı olan herşey den az ve kararında yemek içmek doğrudur. Doktorum paketlenmiş gıda dışında hiçbirşeyi yasaklamıyor. Doğru olanda bu bence. Kulaktan dolma bilgi vermeyelim

---

Yukarıda değindiğimiz gibi hurma, oksitosin sayesinde rahim ağzının açılmasına yardımcı olabiliyor. Bu nedenle gebeliğin erken dönemlerinde düzenli ve sık tüketilmesi, erken doğum veya düşük riski oluşturabileceğinden kesinlikle tavsiye edilmiyor.

İkinci trimestr'den sonra portakal tüketmeyin!
Uzmanlar, ikinci trimestr döneminde portakal suyundaki fruktozun bebeğe geçmesi durumunda bebeğin kilolu doğmasına sebep olabileceğine, şeker hastalığına yol açabileceğine dair uyarıyor.


Kulaktan dolma bilgilerle konuşmuyoruz bizde canım ilk hamileliğim herşeyi araştırarak bilgi ediniyorum ve ona göre bilgi veriyorum. Bence yazmışsın bencelerle olmuyor kuzum sende araştır istersen ..

Answer 3

Ceviz badem fındık yedim Doktor ye demişti

Answer 4

Ben ilk aylarda hic bir sey yiyemiyordum 3 4 ayim oyle keçdi canim meyve yiyordum surekli

Answer 5

13 hafta azıma hıc bısı suremedım anca Bı arı mama yedim yumurta yedim Baska hic bısı oda gunde bir kere falan ağlıyordum artık yemek yemek istiyorum diye. Cok şukur buna ramen bebegım hep onden gıttı halada onde cok sukur.

Answer 6

Doktorum bana daha bebegin beslenmesi icin erken demisti senden sadece bizde olan vitaneminleri falan aliyolarmis bizim beslendiklerimzden değil 

Answer 7

Yiyemedim çünkü bulantılar doğru düzgün yedirmiyordu, ama süt peynir yoğurt yemeye çalıştım et, sebze

Answer 8

Ben hamileliğimin ilk ayındayım genelde proteini çok olan besinler tüketiyorum bal,ceviz, yoğurt,badem vs. Abur cubur asitli şeylerden uzak duruyorum çok dikkat ediyorum

Answer 9

Ara ogunlerde yoğurt badem ceviz yemeye özen gösterdim sevmeye sevmeye

Answer 10

Ilk ay ne yediginin bi önemi yokki bebek senin kanınla besleniyor 

Answer 11

Yogurt süt  ceviz badem fındık beyaz et kırmızı et karpuz salatalık vs 

Answer 12

Sabah kahvaltısında ceviz kuru incir kuru kayısı peynir zeytin süt çay içmeyi bıraktım ata ogunlerde yoğurt elma kuruyemis haftada bir gün balık bir gün tavuk bir gün et iki gün sebze iki gün bakliyat yedim bebeğimin gelişimi maşallah çok iyi bu şekilde beslemebilirsim geceleri yatmadan süt

Answer 13

Kavrulmamış kuruyemişler daha faydalı bol su iç taze meyve sebze tüket salam sosis sucuk gibi işlem görmüş et ürünlerinden uzak dur 

Answer 14

Mide bulantisi ve halsizlikten hic bise

Comments

Ben dört buçuk ay hiç bişe yiyemedim hep çıkarıyordum

---

Ben cikartmiyorum ama cok halsizim bulanti az var ama bu halsizlik gecmiyor bir turlu bide hic bise yapasum yok yani aklim yapacaklarimda bedenim yatakta :D

---

Bende hep yatıyordum hep halsizdim sürekli yatmak isterdim ufak bi koku etkilerdi yemek yiyemezdim yesemde geri dönderirdim soda limon tuz karıştırıp için rahatlatıyor tavsiye ederim sade soda le yapın bu karışımı

Answer 15

Kahveyi bıraktım günde 4 tane rahat iciyordum.cayi azalttım. Portakal suyu sıktım taze günlük süt, yogurt, ceviz ve cig badem ve cig kabak cekirdegi yemeye ozen gösterdim.salam suçuk hazır gıdaları bıraktım bu kadar:)

Answer 16

Meyveyi çok yiyordum sonra cok meyve isteğim azaldı ilk aylar aşırı meyve yiyordum

Comments

Aynn bmde çok meycçve yerdim hala da yiyorum

Answer 17

Bebeginiz suan sizden beslenmiyor

Answer 18

Sabah 1 tane haslamis yumurta

Gun icinde 1 avuc cig cerez ( badem findik ceviz kaju)

1 bardak süt

Hergun en az 2 lt su

Mevsim meyveleri

1kasık keci boynuzu özü

( et yogurt cig cerez yumurta sut sut urunleri en cok bebege kilo aldiran yarayan seyler) 

Answer 19

cnm ilk 3 ay çok iyi beslen bebek ona göre gelişiyor benden söylemesi ben butun vitaminli yiyecekleri yedim aş erdiklerinide kesin ye aklında hic bir sey kalmasın özellikle balık et tavuk güzel az ama sık yemeye çalış cok ekmek tüketme ev yoğurdu her ogun kesn ye birde ben muz kasar ve ceviz cok tükettim su an bebek 200 fazla kg ile önden gidiyor son ay bebk kilo aliyor evet ama ilk aylardada ne kadar besleyuci yersen o kadar güzel gelişiyor bilgine 

Answer 20

Kusmaktan pek bir şey yediğim söylenemez