4 haftalık gebelikte nelere dikkat etmeliyim ?

Question

Arkadaşlar bende 7 aydan sonra hamile olduğumu öğrendim çok mutluyum. Gebe olan hamislerden bilgilerini almak isterim bu süreç içinde nasıl olmam gerek? Tavsiyelerinizi bekliyorum?

Answer 1

Bol bol meyve tüket çünkü ilk 3 ay bebek senin vitaminlerini alıyor folik asit kullanmayı ihmal etme

Comments

Teşekkür ederim canım❤️❤️

---

Sağlıkla büyüsn

---

Amin ❤️❤️

Answer 2

Kesinlikle ağır iş tutma kendini esirge ilaçlarda korun temizlik ilaçları  bnde hamileyim 6 haftalık ve şuan düşük tehlikem var . Dikkat et kendine ilk 3 ay kendini yorma rabbim sağ sağlım kucağına almayı nasip etsin .

Comments

Neden düşük tehliken var canim

---

Amin canım inşallah sende❤️❤️

Answer 3

Kahve önermiyorlar

Çay açık olmak şartıyla bikac bardak icebilirsin

Salam sucuk sosis çiğ et az pismis yumurta yasak 

Kuruyemis( ozellikle ceviz) yemelisin ara öğün olarak 

Her gün kahvaltıda 1 yumurta yemeye özen göstermelisin 

Her gün süt icmelisin

Bol su icmelisin

Ağır is ağır spor ağır kaldırmak yorulmak yasak 

Cinsel iliski 'de herkesin durumuna göre farklı yönlendiriyorlar ilk gebeligimde düşük tehlikem vardi 12.haftaya kadar yasaktı.  Bu gebeligimde bi sıkıntı yok haftada 1 dedi bu konuyu çekinmeden doktoruna sor mutlaka

Bütün bunlar doktorumun söyledikleri:)

Comments

Çok teşekkür ederim canım❤️

Answer 4

Kesinlikle agir kaldirma mutfak dolaplarina Camasir sererken uzanmaya Calisma bol bol yat uyu ddinlen meyva Tuket folik asitini duzenli kullan 

Comments

Teşekkürler canim

Answer 5

Çok fazla yorma kendini. Aç kalma az az ve sık sık ye bu bulantını hafifletir. Ağır kaldırma ve ilişki konusunda dikkatli olun düşük riski olmasa bile sık sık olursa ağrı olabiliyor. Kanaman olursa heöen doktora git. :) aklıma başka bir şey gelmedi

Comments

Teşekkürler canim ❤️