Ah ah o uyku problemi ;)) bende de aynı sorun var. Öğlen 12 lere kadar uyuyabilen ben 6.30 da uyanıyorum. Yalnız şunu fark ettim. Akşam 6 7 den sonra neredeyse yarim lt süt içtiğim günlerde daha rahat uyuyorum. Gece yine uykum bölünüyor, uyanıyorum ama daha rahat uykuya dalıyorum.