Birde tansiyonunuzu ölçerken şu şekilde ölçün yemeklerden iki saat sonra çünkü yemek yediğinde tansiyon normalinden yüksek olabiliyor yol yürürsen veya merdiven çıkarsan 20 dk dinlenmen gerekiyor ayaklarin yere basıyor olmalısın oturur pozisyonda ölç ve kolunu bir yastıkla destekle çay içtiğin zamanda yarım saat geçmesi gerekiyor ben iki ay olctugum için bunları bana kalp doktoru söyledi bunların dışında ölçülen tansiyonlar doğru değil dedi