Kullandığım kan ilacı yetmiyor takviye olarak pekmezden başka ne yemeliyim acaba?
Kirmizi mercimek çorbasi ciğer diye biliyorum tatlim yaa bende sürekli yaşiyorum elimden geldikçe yemeye içmeye çalişiyorum keçi boynuzu pekmezi birebir
Kırmızı üzüm, salata yiyorsan sumakla ye sumakta kan yapıyormuş.domates de hergün yemeye çalış canım faydası olur.
http://m.mavikadin.com/demir-iceren-besinler-nelerdir-ve-demir-eksikli buna gir burda kan yapan gıdalar sebzeler meyveler var
Siyah üzümde yapıyo diye biliyorum bide hoşaf dediler bana dene bunlari canim
Ciyer cok ise yariyor yagsiz tavada izgara yapib yiyorum bendede kansizlik var bide pancar suyu
1,434,809 soru
23,597,409 cevap
305,838 kullanıcı