Tabiiki sıcak dus al dusta uzun süre kalabilirsin ben ilk gebeliğimde 3 gün boyunca sancı çektim ağır olmamak kaydıyla her sancimda comelme hareketi yapmaya çalıştım plates topu varsa onuda kullan dogumun kolay oldu çok şükür hayırlı doğumlar olsun inşallah